14 tipp a csodás
lábakért
Nyakunkon a
szandálszezon, hamarosan kikandikálnak a lábfejek a cipőnkből.
Itt az ideje,
hogy rendbe rakd a lábaidat, hogy a lehető legjobb formájukban
tündökölhessenek!
1. A szezon elején
keress fel egy pedikűröst. A profi kezelés után már könnyebben rendben
tarthatod a lábaidat. A lábápoláshoz a pedikűrös a megfelelő szakember, de ha
bőr- vagy körömgombát fedezel fel, feltétlenül menj el bőrgyógyászhoz is.
2. A bőr- és
körömgombát kezdeti stádiumban te is kezelheted. Mosd meg a lábadat szappanos
vízben, töröld szárazra, és kend be estére a problémás részeket 20 százalékos
ecettel. Alkalmazd ezt a módszert 1-2 hétig, és elmúlik a fertőzés.
3. Mielőtt elmennél
pedikűröshöz, nézd meg a helyet, hogy tiszta, higiénikus-e. A legjobb, ha olyan
szakembert választasz, akit valamelyik barátnőd ajánlott.
4. Ha gyakran
hordasz magas sarkút, egy talpdiagnosztát is felkereshetsz. Ő egy számítógépes
eszköz segítségével feltérképezi az esetleges problémás területeket. Ezek után,
ha szükséges, akkor speciális talpbetétet is készítenek neked.
5. Hetente legalább
egyszer szánj egy kis időt a lábaid ápolására. Elég, ha egy frissítő lábfürdőt
készítesz magadnak, és fél órára beáztatod a tappancsaidat tévénézés közben.
6. Az otthon végzett
pedikűr első lépéseként áztasd a lábad fél óráig meleg, szódabikarbónás vízbe.
Utána sokkal könnyebben tudod eltávolítani a bőrkeményedéseket, és a kiázott
körmöket is szebben meg tudod majd formázni.
7. A sarok
lereszeléséhez használj habkövet vagy speciális reszelőt. De vigyázz, ne
reszeld túl a bőrt, mert így még inkább beindíthatod a felesleges hámképződést.
8. A házi pedikűrhöz
használt készletedet tisztítsd rendszeresen. Gyógyszertárban kapható
fertőtlenítőben áztasd egy éjszakán át az eszközöket.
9. Tégy a
lábfürdődbe két evőkanál almaecetet, így nemcsak a talpad lesz puha, de még
méregteleníthetsz is.
10. Használj
bőrradírt! Ha nincs ilyened, akkor keverj össze két evőkanál durva szemű sót
kevés olívaolajjal, és ezzel dörzsöld át a lábfejed.
11. Figyelj a körmök
formázásánál is. Reszeléskor ügyelj rá, hogy a körmök vége egyenes legyen, mert
a lekerekítéskor a bőrágy megsérülhet, ez pedig fájdalmas, gyulladt benövéshez
vezethet.
12. A felesleges
bőrt a körömágyakról egy hurkapálcikával óvatosan told hátra, vagy kend be a
kezelendő felületet körömágybőr-eltávolító szérummal. Így festéskor jobban
tapad majd a lakk, és tartósabb lesz az eredmény.
13. A kiszáradt
sarkat kiválóan puhíthatod, ha a talpadat alaposan bekened hidratálókrémmel,
majd körbetekered a pakolást egy meleg törülközővel, és legalább 20 percig
rajtahagyod. A hatóanyagok így gyorsabban felszívódnak.
14. A pakolás után
masszírozd át hidratálókrémmel a talpadat, a lábfejedet, akár az alsó
lábszáradat is.
Forrás - Internet
